Kąpiel leśna to tłumaczenie japońskiego shinrin-yoku – praktyki zanurzenia się w atmosferze lasu i doświadczenia go wszystkimi zmysłami. Badania pokazują, że regularny kontakt z naturą redukuje stres, wzmacnia odporność, poprawia koncentrację i samopoczucie. W trakcie spotkań uczestnicy są prowadzeni przez ćwiczenia uważności, oddechu i świadomego doświadczania otaczającego świata.
Hotel SPA dr Irena Eris Krynica Zdrój 12+ zaprasza na wyjątkowe spotkanie z naturą – kąpiele leśne z elementami lasoterapii, prowadzonee przez certyfikowaną przewodniczkę Dominikę Malik w ramach wakacyjnego pakietu pobytowego:
Kąpiele Leśne • Hotel SPA Dr Irena Eris Krynica Zdrój
W pozostałych Hotelach SPA Dr Irena Eris - na Wzgórzach Dylewskich i w Polanicy-Zdroju przez całe wakacje kąpiele leśne odbywają się w ramach cotygodniowych spotkań (we wtorki na Wzgórzach Dylewskich, w środy w Polanicy-Zdroju). Szczegóły w programie animacji każdego hotelu - www.DrIrenaErisSPA. com
Aktualności
08.09.2024
Dr Irena Eris Tasty Stories po raz siódmy - Warmia i Mazury
18.07.2024
Dr Irena Eris Tasty Stories po raz siódmy - Beskidy
13.06.2024
Szybkie Wakacje - specjalny pakiet dla zapracowanych
23.05.2024
Hotel SPA Dr Irena Eris Polanica Zdrój kusi Czechów
16.05.2024
Prezent na wyjątkowe okazje
22.03.2024
Pierwsze kroki w SPA
02.12.2024
Hotele SPA Dr Irena Eris partnerem warsztatów ICAN Institute dla kobiet biznesu
02.08.2024
Licytacja voucherów do Hoteli SPA Dr Irena Eris na rzecz WOŚP zakończona
11.07.2023
Dr Irena Eris Tasty Stories 2023 - Warmia i Mazury - Relacja
24.10.2023
Hotele dla dorosłych - moda czy potrzeba?
16.10.2023
Dr Irena Eris Tasty Stories 2023 w Krynicy-Zdroju - Relacja
31.07.2023
Zwiastun filmowy warmińsko-mazurskiej edycji Dr Irena Eris Tasty Stories
07.04.2023
Zwiastun filmowy beskidzkiej edycji Dr Irena Eris Tasty Stories
18.06.2023
Dr Irena Eris Tasty Stories 2023 - unikatowy projekt kulinarno-kulturowy
06.01.2023
Hotel SPA Dr Irena Eris Krynica Zdrój 12+ z nagrodą Travellers' Choice 2023