Kąpiel leśna to tłumaczenie japońskiego shinrin-yoku – praktyki zanurzenia się w atmosferze lasu i doświadczenia go wszystkimi zmysłami. Badania pokazują, że regularny kontakt z naturą redukuje stres, wzmacnia odporność, poprawia koncentrację i samopoczucie. W trakcie spotkań uczestnicy są prowadzeni przez ćwiczenia uważności, oddechu i świadomego doświadczania otaczającego świata.
Hotel SPA dr Irena Eris Krynica Zdrój 12+ zaprasza na wyjątkowe spotkanie z naturą – kąpiele leśne z elementami lasoterapii, prowadzonee przez certyfikowaną przewodniczkę Dominikę Malik w ramach wakacyjnego pakietu pobytowego:
Kąpiele Leśne • Hotel SPA Dr Irena Eris Krynica Zdrój
W pozostałych Hotelach SPA Dr Irena Eris - na Wzgórzach Dylewskich i w Polanicy-Zdroju przez całe wakacje kąpiele leśne odbywają się w ramach cotygodniowych spotkań (we wtorki na Wzgórzach Dylewskich, w środy w Polanicy-Zdroju). Szczegóły w programie animacji każdego hotelu - www.DrIrenaErisSPA. com
Aktualności
23.01.2017
Pokonaj stres i zarządzaj energią życiową - warsztaty Life Balance
22.01.2017
Noma powraca. Nowe projekcje filmu o najlepszej restauracji świata.
21.01.2017
Hotele SPA Dr Irena Eris przyjazne winu
15.12.2016
Hotele SPA Dr Irena Eris zapraszają na ferie pełne atrakcji
30.11.2016
Restauracje Hoteli SPA Dr Irena Eris z czapą kucharską Gault&Millau
28.11.2016
Voucher do SPA - pomysł na gwiazdkowy prezent
28.11.2016
Hotel SPA Dr Irena Eris Wzgórza Dylewskie w nowej odsłonie
11.07.2016
Odkryj Swoje Piękno - jesienna edycja warsztatów holistycznych dla kobiet
31.10.2016
Zajrzyj do środka - wirtualny spacer po hotelach
25.10.2016
Films for Food
25.10.2016
Kolacja z widokiem na góry
18.10.2016
Najlepsze restaurcje w Polsce
10.10.2016
Recognition of Exellence 2016
29.09.2016
Nagrody Hotel Brand Awards 2016 rozdane!
13.09.2016
10 lat Romantycznej w Slow Food